Toen ik de eerste keer bij Bregtje kwam was ik één hoop ellende. Ik kon alleen maar huilen. Ik had vier jaar lang een relatie met een narcist gehad. Deze relatie zat vol met leugens, bedrog en manipulatie en ik kon maar niet van hem loskomen. Hij beheerste mijn leven 24 uur per dag.
Mijn vraag was om weer emotioneel stabiel te worden. Bregtje heeft mij helemaal terug naar mezelf geholpen. Mij uit die emotie gehaald en laten nadenken met mijn hersenen. Zodat ik inzag wat hij met mij deed en waarom ik het toeliet.
Ook terug naar mijn jeugd waar ik kon zien waarom ik zo grenzeloos was geweest. Ik kan nu bezig zijn met mezelf en focussen op mijn toekomst. Als er wel iets vervelends gebeurt kan ik er makkelijker uitkomen en de energie bij mezelf houden. Ik ben eindelijk emotioneel stabiel.
Ervaringen
Na jarenlang gevangen te hebben gezeten in een rollercoaster van emoties die veroorzaakt werden door een depressie uit het verleden, liepen de emoties mede door Corona familie onenigheden eind 2021 zo hoog op, dat ik bij de huisarts belandde. De huisarts adviseerde mij mijn hoofd op te ruimen en daarbij een psychotherapeut te kiezen waarbij ik mij op mijn gemak voelde.
Door te zoeken op EMDR-therapie kwam ik op de website 'Zien met nieuwe ogen' terecht. Het contact met Bregtje voelde meteen vertrouwd! Een kennismakingsgesprek was zo gepland. De zeer doeltreffende therapie van Bregtje heeft mij binnen twee maanden enorm geholpen, wat ik van tevoren niet had kunnen bedenken.
Mijn hoofd is nu opgeruimd en er is rust in mijn hoofd. Het is geweldig dat ik na al die jaren de heftige emoties die mijn hoofd beheersten kwijt ben. Van onzeker naar zelfverzekerd! Dit maakt het leven een stuk simpeler en aangenamer, ook voor mijn gezin.
Had ik Bregtje maar 10 jaar eerder ontmoet. Bregtje bedankt! Ik hoop dat je nog heel veel mensen op deze manier kan helpen. Dankzij jouw therapie zie ik nu met heel andere ogen naar mezelf!
Lieve groet, Evelien
Een interview met Bouwe, die na zes!! sessies verlost is van zijn jaren lange slaapproblemen en weer barstensvol energie zit.
Neem even de tijd en luister naar dit prachtige verhaal, waarin Bouwe zegt: "Het is een heel verrassend traject geweest eigenlijk".
Het aanpakken van de oorzaken van slaapproblemen helpt. Wat niet helpt is het bestrijden van de symptomen.
Oorzaken van slaapproblemen liggen vaak op het gebied van lichaam én geest.